我怀孕36周了，最近总是失眠，翻来覆去地睡不着。有时候我会担心自己的睡姿是否正确，毕竟我听说孕妇的睡姿很重要。于是我决定通过京东互联网医院的线上问诊功能咨询一位专业的医生。

我向医生描述了我的情况，医生告诉我孕晚期以左侧卧位为主，尽量避免长时间平躺。虽然长时间左侧卧位也可能不太舒服，但医生建议我左右交替，左侧卧位为主。医生还提醒我可以借助靠枕倚在后背或者垫一下肚子来帮助我更好地入睡。

我有些担心，问医生如果我睡着了容易侧卧120度，会不会压到宝宝。医生笑着安慰我说一般情况下不会压到宝宝，因为宝宝在羊水中，相对安全。医生还建议我可以在肚子下方或者腿下方放个小枕头，以避免压着肚子。

除了睡姿问题外，我还向医生咨询了关于营养补充的问题。医生告诉我可以继续服用金斯利安多维元素片，这是一种含有0.4mg叶酸的多元维生素，非常适合孕期妇女。至于我之前发现的维生素D3严重缺乏问题，医生说只要腿长在正常范围内就不用过于担心，和维生素D3的关系不大。