我总是被自己的体质所困扰。每天晚上11点多上床，虽然我尽量早睡，但总是做梦，第二天醒来感觉很累。更糟糕的是，最近一段时间，每次性行为后我都会上火，牙龈发炎，或者中耳炎。这种情况让我非常苦恼，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

上周日，我决定去拔火罐和走罐，希望能缓解一下身体的不适。结果，整个背部都变得黑紫黑紫的，湿气特别重。更可怕的是，第二天早上我就开始耳朵疼痛，疼得我都睡不着了。

我开始自我诊断，认为可能是阴虚内热，虚火旺盛。于是，我上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。

最终，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的中医师进行了深入交流。医生告诉我，我的体质属于气阴不足，虚火上炎，需要通过中药来滋阴补不足，降虚火。同时，医生也提醒我，中耳炎、咽炎和鼻炎的治疗需要时间，不能只依赖西药消炎药，中药治疗会根据我的体质和炎症来进行调整。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然一开始我对中药的味道和服用方式有些抵触，但随着时间的推移，我逐渐适应了。现在，我的耳朵疼痛已经明显减轻，睡眠质量也有所改善。更重要的是，我开始理解自己的体质，知道如何调理和预防疾病的发生。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊服务的重要性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以获得专业的医疗服务。同时，我也意识到，自我诊断和网上搜索信息虽然方便，但并不总是可靠的。只有通过与医生的深入交流和专业的诊断，才能找到真正适合自己的治疗方案。