我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在黄浦区的一家医院做了阴道镜和活检。结果出来后，我感到非常焦虑和不安。我不知道该怎么办，于是我决定寻求在线医生的帮助。

我登录了京东互联网医院，上传了我的检查报告。医生很快就回复了我，并详细解释了我的情况。他们告诉我阴道镜活检病理报告显示没有病变，所以不用处理。然而，HPV病毒感染没有特效药，需要靠自身免疫力清除。医生还给了我一些建议，包括提高自身免疫力，吃好睡好休息好，不要有太大的压力，同房用避孕套，适当体育锻炼，不抽烟不熬夜，不劳累不着凉。他们还建议我半年复查一次。

在这次经历中，我深刻地体会到互联网医院的便利性和专业性。通过在线问诊，我不仅得到了及时的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议改善生活方式，希望能够早日恢复健康。