我是一名护士，经常需要上夜班。去年体检时被诊断出胰头囊肿，今年再次检查，发现囊肿大小没有变化。虽然我没有明显的症状，但熬夜后总感觉上腹部不适。这种情况让我非常焦虑和担忧，生怕自己的健康状况会影响到工作和生活。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，胰头囊肿的形成原因目前还不清楚，可能与熬夜无关。他们建议我定期复查囊肿的变化情况，如果增大，可能需要手术处理。对于我的上腹部不适，医生认为可能与其他因素有关，需要进一步检查才能确定原因。

虽然医生不能给我开具不上夜班的证明，但他们的建议让我感到安心。我决定调整自己的作息习惯，尽量避免熬夜，并定期进行体检，以便及早发现任何健康问题。同时，我也会更加关注自己的饮食和生活方式，希望能够保持良好的健康状态。