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想开文拉法辛,需要什么步骤?

想开文拉法辛,需要什么步骤?
发表人:病友互助家园

我从小就有强迫症的倾向,总是反复检查门窗是否锁好,水龙头是否关紧。随着年龄的增长,这种症状越来越严重,影响到了我的日常生活和工作。每天早上,我要花费至少半个小时来检查所有的东西,否则我就会感到极度焦虑和不安。这种状态让我无法集中精力工作,甚至开始影响我的社交生活。

我知道我需要帮助,但我不想去医院。首先,我害怕面对医生,担心他们会认为我疯了。其次,我不想让家人和朋友知道我的问题,怕他们会看不起我。所以,我选择了在网上寻求帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务,我遇到了汪六六医生。他非常耐心地听我描述了我的症状,并告诉我我可能患有强迫症。然后,他向我推荐了一种药物,文拉法辛,用于治疗强迫症和其他焦虑障碍。我很高兴地发现,这种药物可以在线上购买,不需要去医院排队等候。

在医生的指导下,我开始服用文拉法辛。起初,我感到有些不适应,出现了头晕和恶心的副作用。但是,随着时间的推移,这些症状逐渐消失了。现在,我已经可以控制我的强迫行为,不再需要花费大量的时间来检查东西。我的工作效率和生活质量都有了明显的改善。

强迫症就医指南 常见症状 强迫症的主要症状包括反复出现的强迫思维和强迫行为,例如反复检查、计数、清洗等。这些行为通常是为了减轻焦虑和恐惧感,但实际上却会加剧症状。易感人群包括有完美主义倾向、过度责任感或经历过创伤的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1.药物治疗:文拉法辛是一种常用的抗抑郁药物,用于治疗强迫症和其他焦虑障碍。 2.认知行为疗法:通过改变患者的思维模式和行为习惯,帮助他们减少强迫行为和焦虑感。 3.家庭治疗:与家人一起工作,帮助他们理解和支持患者的治疗过程。 4.放松技巧:如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,帮助患者缓解焦虑和紧张感。 5.生活方式调整:保持规律的作息时间、健康的饮食习惯和适量的运动,提高身体和心理的抵抗力。

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