我是一名29岁的男性，最近发现自己的左乳房有硬块，按压会有刺痛感。这种情况已经持续了一两年了，具体时间我也记不清了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作原因，天天摇雪克，使用胸肌比较多。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到我的日常生活和工作。我开始感到焦虑和不安，担心自己可能患上了某种疾病。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并与一位医生进行了在线咨询。医生首先询问了我的症状和生活习惯，然后建议我做一个彩超检查，以确定是否存在肿块或其他异常情况。同时，医生也提醒我，男性乳腺发育是可能的原因之一，并且可以通过药物控制疼痛。

我按照医生的建议，去医院做了彩超检查。结果显示，我的左乳房确实有一个小的腺体增生，可能是由于长期的胸肌使用和生活习惯不良引起的。医生告诉我，这种情况并不罕见，很多男性都可能遇到类似的问题。最重要的是，及早发现和治疗可以避免更严重的后果。

在医生的指导下，我开始服用乳块消糖浆，并且调整了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度使用胸肌。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛感逐渐减轻，乳房也恢复了正常状态。现在回想起来，如果没有京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在忍受疼痛和焦虑中，无法得到及时的帮助和治疗。