我从小就有手淫的习惯，起初并没有太在意，直到最近我发现自己的性生活出现了问题。每次一硬就射，要不然就不硬。这种情况让我非常困扰和焦虑，甚至开始影响到我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来改善这种情况，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以直接与医生进行在线交流，描述我的症状和问题。医生非常耐心地听我讲述，详细询问了我的病史和生活习惯。然后，他告诉我我的问题可能是由于长期手淫和不良生活习惯引起的肾精亏空所致，需要进行相应的治疗和调理。

医生给我开了一些中成药，并详细解释了如何正确服用和注意事项。他还建议我戒除手淫，多做提肛运动和跑步锻炼，改善生活习惯，避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，性生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。尤其是在面对一些敏感或尴尬的问题时，线上问诊服务可以提供更加私密和便捷的解决方案。同时，也要注意自己的生活习惯和健康管理，避免因不良习惯而引发各种健康问题。