我一直认为自己是一个健康的男人，直到我和妻子开始备孕。做了检查后，我被告知患有弱畸精症。这个消息像一颗炸弹一样打破了我的生活平静。我开始焦虑，担心自己是否能成为一个合格的父亲。这种窘迫和焦急的情绪让我夜不能寐，白天也无精打采。

在妻子的鼓励下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的男科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了药物调理和生活习惯改善的建议。

在医生的指导下，我开始服用左卡尼丁和生精片，并且改变了我的生活方式。每天坚持做深蹲提肛运动，避免熬夜久坐抽烟喝酒等不良习惯。这些改变虽然看似微小，但对我的症状恢复有着显著的帮助。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。以前总是忽视自己的健康，认为年轻就应该拼命工作。现在我明白了，健康才是最重要的财富。只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活和爱情。

我很感激京东互联网医院的线上问诊服务，它让我在家就能得到专业的医疗帮助。同时，我也希望更多的人能关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。