我一直以来都很注重自己的身体健康，但最近却遇到了一个尴尬的问题——早泄。每次和女朋友亲热时，总是很快就结束了，让我感到非常沮丧和无助。这种情况不仅影响了我们的性生活质量，也让我开始怀疑自己的男性魅力。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，他告诉我我患有肾虚型早泄，需要进行综合治疗。

医生首先建议我坚持每天做深蹲运动和提肛运动，帮助增强盆底肌肉的力量。同时，他也推荐了几种药物，包括达泊西汀和一些中药，来调理我的身体状况。医生还教我一些性生活技巧，如挤压法和停动法，帮助延长性交时间。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早上和晚上，我都会按照医生的建议进行运动和服用药物。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我逐渐感觉到晨勃和精气神都有所改善。性生活时，射精的时间也慢慢延长了，女朋友也对此表示满意。

经过一个月的治疗和调理，我再次去找医生复诊。医生对我的恢复情况表示满意，并调整了我的用药方案。现在，我已经基本恢复正常，性生活也变得更加美满和谐。