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疲乏困倦、嗓子哑、头痛、出汗过多怎么办?

疲乏困倦、嗓子哑、头痛、出汗过多怎么办?

我是一个普通的上班族,最近总是感到疲乏困倦,嗓子哑,头痛,出汗过多。这些症状让我在工作中无法集中精力,甚至连最简单的任务也完成不了。每天早上醒来,口苦的感觉让我更加烦躁。去医院看病排队等待的时间太长了,于是我决定尝试在线问诊。

通过京东互联网医院,我找到了一个名叫柳医生的专家。柳医生非常耐心地听取了我的症状,并要求我拍下舌头照片以便更好地了解我的身体状况。虽然我刚喝了冰咖啡,担心会影响颜色,但柳医生仍然能够从中发现一些问题。柳医生查看了我的之前的记录,询问了我的月经情况和情绪状态,最后诊断出我是肝郁脾虚、气虚血瘀的表现。

柳医生建议我继续服用之前的药物,并提供了一些日常调理的建议。柳医生还提醒我要避免熬夜,放松心情,适量运动,适量食用枸杞、黑芝麻、桂圆、桑葚、大枣等食物,进食优质蛋白质,适当摄入脂肪,补充维生素。柳医生的话让我感到很安慰,我决定按照她的建议去做。

肝郁脾虚、气虚血瘀的治疗与调理 常见症状 肝郁脾虚、气虚血瘀的常见症状包括疲乏困倦、嗓子哑、头痛、出汗过多等。易感人群主要是长期处于压力状态、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 避免熬夜,保持良好的作息习惯; 2. 放松心情,减少压力; 3. 适量运动,增强体质; 4. 饮食上要注意多吃枸杞、黑芝麻、桂圆、桑葚、大枣等食物,进食优质蛋白质,适当摄入脂肪,补充维生素; 5. 按照医生的建议服用药物,如逍遥丸、归脾丸等。
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