我总是觉得自己的生活被口腔问题所困扰。每当我吃辣的食物，我的口腔就会变得异常敏感，甚至有时候会出现口腔溃疡。这种情况让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在成都市的一家口腔科医院，我遇到了常医生。通过线上问诊，常医生详细了解了我的症状，并进行了初步的诊断。他告诉我，我的问题可能与缺乏维生素B族有关，特别是维生素B2。同时，他也提醒我要避免吃辛辣刺激性食物，以免加重口腔黏膜的刺激感受。

常医生建议我连续补充维生素B族1-2个月，并且保持良好的口腔卫生习惯。虽然我一开始对戒掉辛辣食物感到有些困难，但在常医生的指导下，我逐渐适应了新的饮食习惯。同时，我也开始每天服用维生素B族补充剂，并且注意多喝水，保持口腔湿润。

经过一段时间的治疗和调理，我的口腔问题有了明显的改善。口腔溃疡不再频繁出现，吃辣的食物也不再引起不适感。常医生的专业建议和耐心指导让我重新找回了生活的乐趣和自信心。