我一直以来都很注重自己的健康，尤其是乳腺健康。前段时间，我在自我检查中发现了一个小结节，虽然医生说是良性的，但我仍然很担心。于是我开始频繁地去医院复查，希望能及时发现任何问题。然而，复查的过程并不顺利。不同的医生给出的结果总是有所不同，这让我更加焦虑和困惑。

在一次复查中，医生提到了导管内乳头瘤的可能性，并告诉我这种情况下癌变的风险会增加。我当时就吓坏了，开始疯狂地搜索相关信息，试图了解更多关于这个疾病的知识。经过一番研究，我发现自己曾经因为多囊卵巢综合征而服用过雌激素和孕激素，这可能与我的乳腺问题有关。想到这里，我更加害怕了。

幸运的是，医生最终还是确认了我的结节是良性的，并建议我定期随访。他们告诉我，半年到一年复查一次就可以了。虽然我依然有些担心，但至少我知道自己该怎么做了。现在，我正在努力调整自己的生活方式，保持健康的饮食和运动习惯，希望能够远离乳腺癌的威胁。