我曾经是一个夜猫子，经常加班到深夜，抽烟喝酒更是家常便饭。直到有一天，我开始感到下腹部疼痛，尿频尿急，甚至出现了血尿。这些症状让我非常恐慌和尴尬，我知道我需要去看医生了。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，医生很专业地询问了我的症状和生活习惯，最后诊断出我患有前列腺炎。医生开了一些药物给我，并且给了我一些建议，包括注意生活调理，少熬夜、抽烟、喝酒，多吃新鲜蔬菜水果和海鲜等富含维生素和微量元素的食物，适当进行有氧运动，避免久坐和长时间骑自行车或摩托车。

在服药期间，我尽量避免抽烟喝酒和熬夜，虽然有时候很难，但我知道这是为了我的健康。一个月后，我再次找医生复诊，症状已经明显改善了。医生告诉我，前列腺炎需要长期治疗和调理，我决定改变我的生活方式，远离不良习惯，保持健康的生活态度。