我和老婆已经有两个可爱的孩子了，但我们总是希望能再多一个小宝贝。然而，去年的一次体检却打破了我们的美梦。医生告诉我，我的精子数量少，可能会影响生育。这个消息像晴天霹雳一样，让我和老婆都很焦虑。

为了解决这个问题，我开始了漫长的治疗之旅。首先，我尝试了中药调理，吃了15天的中药后，去医院做了检查。结果显示，精子数量依然很少。接着，我又吃了生精胶囊和五子衍宗丸，坚持了三个月，仍然没有明显的改善。激素六项的检查也没有发现什么大问题，这让我更加困惑和沮丧。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院，并决定在线上咨询一位专业的医生。医生详细地询问了我的病史和治疗过程，然后建议我尝试左卡尼丁、维生素E生精片的组合治疗。虽然我对这种方法持怀疑态度，但我还是决定试一试。医生告诉我，这种治疗需要至少两个月才能看到效果，所以我必须耐心等待。

除了药物治疗外，医生还强调了生活方式的调整。首先，我需要忌口，避免辛辣、油腻的食物，多吃高蛋白、富含维生素的食物。其次，医生建议我加强运动，增强体质。最后，医生严厉地批评了我吸烟喝酒熬夜的习惯，告诫我这些不良习惯会严重影响生育能力。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一颗左卡尼丁和一颗维生素E生精片，晚上则会进行一些简单的锻炼。同时，我也戒掉了吸烟喝酒的坏习惯，改为每天喝一杯牛奶和吃一些新鲜的水果。经过两个月的坚持，我的精子数量终于有了明显的改善。老婆也很高兴，觉得我们离第三个宝贝又近了一步。