我从来没有想过，自己会因为一场疾病而感到如此的无助和焦虑。尿道口的疼痛、尿频、腰酸背痛，晚上睡不着的折磨让我几乎崩溃。每天都像是在过一场噩梦，身体的不适和心里的恐惧交织在一起，让我无法正常生活。即使去医院看过，吃了清热利湿的药，也只是有一点点效果，根本无法根治我的问题。

在绝望中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了专注男科治疗20年的医生。他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。经过详细的病情描述和分析，医生认为我可能是气虚引起的症状，并给出了相应的治疗方案和调理要点。

在医生的指导下，我开始服用药物，并配合提肛运动、深蹲运动等力量型运动，每天至少保持30分钟。同时，我也注意了日常生活中的细节，保证每天饮水量达到两升，避免熬夜、手淫、喝酒、抽烟和频繁性生活。这些改变虽然看似微小，但却对我的康复产生了巨大的影响。慢慢地，我的症状开始减轻，睡眠也变得更好。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。