当前位置:首页>
我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽略了身体的信号。直到那天,我的后背右边肩胛骨下面开始疼痛,持续了几天。起初,我以为是因为长时间坐着写作引起的肌肉酸痛,但当疼痛加剧并伴随肿胀时,我开始担心起来。心脏问题?肺部问题?我匆忙地做了心脏彩超和心电图,结果都显示正常。焦虑和恐惧笼罩着我,我不知道该怎么办。
在网上搜索相关症状时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着一丝希望,我注册了账号并描述了我的症状。医生很快回复了我,详细询问了疼痛的位置和程度,并建议我可能是背部肌纤维炎,考虑劳损所致。虽然我不太理解“劳损”的含义,但医生的专业解释让我感到安心。医生还给出了具体的治疗方案,包括药物治疗和物理疗法,例如小燕飞腰背肌锻炼和臀桥锻炼等。
在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚做一些简单的运动,按摩理疗也帮助我缓解了疼痛。同时,我也注意了自己的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,尤其是在写作时。我还学会了如何正确地使用空调,避免受凉引起肌肉痉挛。几天后,我的疼痛和肿胀明显减轻,生活也恢复了正常。
这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以得到专业的医疗建议和治疗方案。作为一名小说家,我也意识到健康的重要性,不能再忽视身体的信号。从此以后,我会更加注重自己的健康,保持良好的生活习惯,继续创作更多优秀的作品。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅