我是一名小说家，平时对健康问题不太关注。直到有一天，我在写作时突然感到胸口闷，头晕目眩，甚至有种要昏倒的感觉。我赶紧拿出手环检查，发现我的心跳只有50次/分钟，血氧浓度也只有85%。我知道这不是正常的生理现象，于是立即联系了京东互联网医院的在线医生。

医生首先告知我，手环监测的血氧不太准确，85%的血氧浓度已经需要马上吸氧了。他建议我购买一个专门的血氧仪来监测。同时，医生也提醒我，虽然动态心电图显示我的心率偏慢，但只要没有其他的传导阻滞，就可以通过服用心宝丸来提升心率。医生还询问了我是否做过心脏彩超，结果显示我的心脏功能正常。

在医生的指导下，我开始服用心宝丸，并定期复查动态心电图。医生也强调了心率慢的注意事项：避免剧烈体力劳动、不良生活习惯和高盐、高脂、高糖类的食物。同时，保持轻松、愉悦的心情也非常重要。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所改善，心跳和血氧浓度都恢复到正常水平。