我一直以来都有着规律的月经周期，但最近却出现了推迟的情况。起初我并没有太在意，直到推迟了超过一周，才开始感到焦虑和担忧。每天都在期待着月经的到来，然而等待的过程却是如此漫长和煎熬。我的情绪也开始变得低落，总是担心自己是否患上了什么疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台，于是决定在线咨询一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的情况，并询问了我的末次月经时间以及是否有怀孕的可能。得知我没有怀孕后，医生建议我可以吃黄体酮和益母草来帮助调理月经周期。

在医生的指导下，我开始服用这两种药物，并且注意保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间。几天后，我的月经终于来了，情绪也随之放松了下来。整个过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心和信任。