我从非洲回国后，经历了一次前所未有的失眠。从昨天晚上剧烈运动后到今天，已经24小时没有睡觉，感觉心慌、焦虑，甚至有些恐惧。起初，我以为这只是时差引起的暂时性失眠，但随着时间推移，我的症状并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的病史和症状，包括是否有心慌、胸闷、头晕等情况。然后，医生建议我去医院做心脑检查，以排除任何潜在的健康问题。

我非常感激这位医生的建议和关心。通过这次经历，我深刻认识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也体验到了互联网医院的便利和高效性，感谢京东互联网医院为我们提供了这样一个优质的线上医疗服务平台。