我是一名热爱打球的年轻人，4月19日的一场比赛中，我不幸扭伤了右脚踝。经诊断，我的距扉前韧带撕裂，跟腱损伤，甚至还伴随着撕脱性骨折。前两个月我没有固定脚踝，第三个月才开始固定。现在已经拆除石膏，但我仍然感到困扰和焦虑。我的县城医院康复中心设备不全，我不知道该如何进行康复。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了专业的医生，他们详细询问了我的症状，并提供了有针对性的康复建议。他们建议我使用合适的护踝，并推荐我去一家设备齐全的康复中心进行康复。医生还告诉我，康复的时间因人而异，但如果按照他们的指导进行，我的恢复应该会很顺利。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我在这个困难的时期感到安心和支持。