我从小就对食物有着敏感的反应。每当我情绪波动时，胃部总会不适，吃饭时更是如此。周一那天，我因为工作压力过大，导致情绪失控，连续两天几乎没吃饭。饿得我头晕眼花，但一尝到食物的味道，恶心感就涌上来，甚至有呕吐的冲动。无奈之下，我只好吃些果胶铋和大山楂丸，勉强能吃下一点面条和馒头。然而，吃完后仍然感到恶心和反胃，心率也会加快。这种情况让我非常困扰，于是我决定寻求医生的帮助。

通过线上问诊，我向医生描述了我的症状。医生首先安慰我说，如果以前的消化系统都正常，问题应该不大。然后，他建议我去医院做一些检查，包括肝功、肝胆超声和幽门螺旋菌等项目。由于我六月份刚做过体检，结果都正常，医生便认为情绪波动可能是主要原因。最后，医生推荐我吃健胃消食片或健胃消食口服液，帮助调理胃肠功能紊乱。

这次经历让我深刻认识到，情绪对身体健康的影响是多么巨大。我们常说“吃饭时不能训孩子”，因为情绪剧烈波动后，很多人会出现消化系统的不适。尤其在吃饭的时间，情绪的波动更容易引起恶心和反胃。希望我的经历能够提醒大家，保持良好的情绪状态对于身体健康至关重要。