我一直以为自己身体很好，直到那天我发现自己的例假变短了。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的压力和变化。但是当这种情况持续了几个月后，我开始感到担忧。作为一个小说家，我习惯于将生活中的经历转化为故事素材，但这次我却无法将它写进我的小说中，因为我不知道该怎么面对它。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。通过各种渠道，我了解到肾虚可能是导致例假变短的原因之一。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，希望能够找到一位可以理解我问题的医生。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并提供了舌苔的照片。医生非常耐心地听我讲述，询问了我的生活习惯和身体状况。最终，医生给出了一个初步的诊断结果：肾虚导致的气血不足。

医生开具了一些中药方子，包括当归、黄芪、党参等药材，用于补气血和调理肾虚。同时，医生还建议我改变生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗和调理。慢慢地，我发现自己的例假恢复了正常，身体也变得更加健康和有活力。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性和便利性，尤其是在面对一些私密或敏感问题时，它们可以提供更加舒适和安全的就医环境。