我是一个在汉中市工作的白领，平时的工作压力很大，经常需要长时间盯着电脑屏幕。最近，我开始感到右眼肿痛，视力模糊，太阳穴也痛得厉害。这种情况已经持续了两天，去年也曾出现过同样的症状，但我一直没有太在意。直到这次，我实在忍不住了，决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊服务，联系了一位眼科医生。医生首先询问了我的症状和病史，并提醒我可能需要排除青光眼的可能性。虽然我有些担心，但医生很耐心地解释了青光眼的症状和治疗方法，帮助我消除了不少疑虑。

医生建议我先尝试局部热敷眼睛，休息后并使用减轻疲劳类眼药水看有没有好转，若无好转建议及时到医院测眼压，排除青光眼可能。同时，医生也提醒我要注意用眼卫生，避免长时间盯着电脑屏幕，多做眼保健操，保证充足的睡眠和饮食均衡。

在医生的指导下，我开始了自我调理。每天早晚都进行热敷，使用施图伦滴眼液来缓解眼部不适。同时，我也开始注意用眼卫生，尽量避免熬夜和长时间盯着电脑屏幕。经过一段时间的调理，我的眼部不适逐渐减轻，视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使在繁忙的工作中，也不能忽视自己的身体健康。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。