我从小就有口腔异味的问题，尝试过各种口香糖和漱口水，但都只是暂时的缓解。最近，我的舌苔也变得异常白厚，给我的生活带来了很大的困扰。每次和朋友聚会或约会，我都感到非常尴尬，生怕别人闻到我的口气。这种窘迫和焦虑的情绪让我开始寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生首先要求我拍摄舌苔的照片，并询问了我的日常生活习惯。得知我平时喜欢喝凉水后，医生建议我停止这种习惯，改为喝常温的矿泉水。医生还问了我是否喝酒和工作学习压力大等问题，最后给出了两味中药的处方，要求我泡水喝一个礼拜，并告知我如果出现拉肚子次数大于三次以上就减量。

在服用中药的过程中，我也注意了医生的建议，避免了喝凉水和吃过于油腻的食物。一个礼拜后，我的口腔异味和舌苔白厚的问题都有了明显的改善。医生还提醒我，平时要注意调理脾胃，避免过度劳累和情绪波动。