我一直以为自己是一个完美的人，直到我遇到了他。我们相爱、结婚，生活看起来很美好。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些奇怪的行为模式。我变得过于敏感，无法接受任何批评或否定。每当我的丈夫试图指出我的错误时，我就会变得非常防御，甚至会撒谎来掩盖自己的过失。我渴望他的赞美和认可，总是希望他能时刻表扬我。然而，我的这种行为却让他感到沮丧和困惑。

我开始怀疑自己是否患有自恋型人格障碍。这种想法让我感到非常焦虑和不安。我不想让我的丈夫知道，因为我害怕他会离开我。但是，我也知道我不能继续这样下去。于是，我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院在线咨询了一位心理医生。医生耐心地听我描述了我的症状，并给出了很多有用的建议。他告诉我，自恋型人格障碍是一种可以治疗的疾病，并且鼓励我去正规医院的心理科接受进一步的评估和治疗。

在医生的指导下，我开始学习如何接受批评和建设性反馈。我也开始培养同理心，尝试从他人的角度看待问题。最重要的是，我学会了如何从内心认可自己，而不是依赖他人的赞美来肯定自己的价值。

现在，我和我的丈夫的关系已经有了很大的改善。我们可以更好地沟通和理解彼此。虽然我仍然有时会遇到挑战，但我知道我有能力去克服它们。感谢京东互联网医院和那位心理医生，他们帮助我找回了自我，并让我重新拥有了幸福的生活。