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分手后失眠、食欲不振,怎么办?

分手后失眠、食欲不振,怎么办?
发表人:AI医疗先锋

我从来没有想过,失恋也能让我生病。两周前,我和女友分手了,她很快就有了新欢。从那天起,我就开始失眠、食欲不振,整个人都像被抽空了一样。每天晚上,我都会做梦,梦里全是我们在一起的美好时光,醒来后却发现一切都只是幻影。白天,我也无法集中精力工作,总是心不在焉。这种状态持续了两周,我才意识到自己可能需要专业的帮助。

我决定尝试在线问诊,希望能找到一些解决方案。通过京东互联网医院,我联系了一位医生。医生首先询问了我的症状和持续时间,并建议我做一个心理测试。测试结果显示,我有较重的抑郁情绪,已经严重影响到了我的生活状态。医生建议我去线下专科医院就诊,进行系统的用药治疗。

虽然网上就诊有局限性,无法直接开药,但医生给了我很多有用的建议和指导。现在,我正在积极配合治疗,希望能早日恢复健康。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括失眠、食欲不振、情绪低落、自卑、无助感等。这些症状可能会严重影响患者的日常生活和工作能力。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.及时就医,接受专业的治疗和指导; 2.保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适量运动等; 3.学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 4.与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困扰; 5.如果需要,可以考虑服用抗抑郁药物,如SSRI类药物等,但必须在医生的指导下使用。

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