我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我发现自己经常大便出血，血色深红，伴随着排便不畅和肛门疼痛的症状。我开始感到恐慌和无助，担心这可能是某种严重的疾病。

在网上搜索后，我了解到这种情况可能与脾虚泄泻大便和溏泄有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

医生详细询问了我的病情，并根据我的描述，初步诊断我可能患有肛裂。医生解释说，肛裂通常由大便干结粗壮和肛门口狭窄共同作用而形成。医生建议我采取润肠通便治疗，并提供了一些生活和饮食上的建议，例如规律清淡饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，避免长时间蹲厕和久坐久立等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了调理。经过一段时间的努力，我的症状逐渐缓解，肛门疼痛减轻，大便也变得更加正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使在忙碌的工作中，也不能忽视自己的身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我能够及时得到专业的医疗帮助。