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初二男孩情绪低落不愿治疗,如何引导他接受帮助?

初二男孩情绪低落不愿治疗,如何引导他接受帮助?
发表人:全球医疗视野

我是一个初二的男孩,生活在广州市。从小我就比较腼腆胆小,不怎么自信。小学时成绩还不错,但初中后我开始变得情绪低落,脸上基本没有笑容。原因可能是因为我一直想进重点班,但自己的学习效率和其它能力有限,成绩未能如愿。家庭环境也不是很好,父母关系比较差,偶尔在我面前大声争吵。最近一个月,我几乎每天都关在房间里,不愿出门,不愿与人交流,情绪非常低落。

我妈妈带我去看了医生,医生建议我做心理测试。测试结果显示我有轻度抑郁症。医生建议我住院治疗,但我不愿意。医生告诉我们家属可以陪伴我一起住院的,需要家人多鼓励和引导。现在我还在犹豫中,不知道该怎么办。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、体重变化、精力不足、自我评价过低、注意力不集中、决策困难等。易感人群主要是青少年和中年人,尤其是面临压力和挑战的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 建立规律的生活作息,保证充足的睡眠和合理的饮食。 2. 增加户外活动和社交活动,多与家人和朋友交流。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解压力和焦虑。 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用抗抑郁药物进行治疗。 5. 定期复诊,跟踪病情变化,及时调整治疗方案。

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