我是一个25岁的年轻女性，生活在成都市。最近我发现自己的睡眠质量急剧下降，经常在夜间被惊醒，甚至在极度疲劳的情况下也难以入睡。这种情况已经持续了很长时间，严重影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，担心这会对我的健康产生长期的影响。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位中医科医生进行了深入的交流。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供舌象以便更好地辨证施治。经过一番分析，医生告诉我我可能患有心胆气血不足、痰湿瘀阻证，建议我服用安神温胆丸来改善睡眠质量，并提供了一些饮食和生活上的建议。

在服用安神温胆丸的过程中，我开始逐渐感受到睡眠的改善。医生也一直关注我的情况，随时解答我的疑问和提供指导。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便捷性和有效性，也对自己的健康有了更深入的了解和管理。