我是沈阳市的一名普通上班族，最近因为工作压力大，生活作息不规律，导致身体出现了一些问题。最明显的就是腰上起了四个小块，偶尔还会感到痒。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是湿疹之类的皮肤问题。但是随着时间的推移，这些小块不仅没有消失，反而变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生在了解了我的症状后，初步判断可能是苔藓样糠疹或体癣，并推荐我使用派瑞松乳膏进行治疗。医生还告诉我，使用药膏的同时也要注意保持皮肤的清洁和干燥，避免过度摩擦和刺激。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚各涂一次派瑞松乳膏，并注意保持皮肤的清洁和干燥。经过一周的治疗，我的症状明显改善，腰上的小块也逐渐消失了。现在我已经完全恢复正常，工作和生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。尤其是在互联网时代，线上问诊为我们提供了更加便捷和高效的就医方式。同时也要注意保持良好的生活习惯和作息规律，预防疾病的发生。