在这个快节奏的生活中，我的工作压力越来越大。每天都像是在打仗，忙碌得连自己的身体状况都无暇顾及。直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了左乳房上一个小硬块，心中一惊，赶紧预约了乳腺科的检查。

检查结果显示我的乳腺有囊肿和腺病，属于3类。虽然医生说这些结节都是良性的，不需要处理，但我还是很担心。毕竟，谁也不能保证它们不会恶化。于是，我决定在网上再次咨询一位专家，希望能得到更多的建议和安慰。

通过京东医生在线问诊免费服务，我很快就联系到了一位乳腺科的医生。医生详细地查看了我的彩超报告，并告诉我这些结节都不大，完全不需要处理。每年定期复查彩超就可以了。如果我对这些结节心理负担太大，也可以考虑做微波消融手术，把它们全部祛除。医生还强调，乳腺结节是很常见的现象，每个女性都有可能长出新的结节，不管她原先有没有。听完医生的解释，我终于放下了心中的大石头，决定每年定期复查，保持良好的心态和生活习惯。