我是一名新妈妈，自从生完孩子后，我的情绪就像过山车一样起伏不定。开始时，家人和朋友都很理解我，认为这是产后抑郁的正常反应。但是，随着时间的推移，我的情况并没有好转，反而越来越糟。每天晚上看着宝宝安然入睡，我却在一旁流泪，内心充满了无助和绝望。有时候，我甚至会想，如果我不在了，宝宝会不会更好？

我尝试了各种方法来改善自己的情绪状态，包括运动、冥想、和朋友聊天等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了阿普唑仑片对缓解情绪的作用。我开始怀疑自己是否需要药物干预，于是决定向一位精神心理科医生咨询。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与这位医生进行了深入的交流。起初，我很紧张，担心医生会认为我是一个失败的母亲。但是，医生非常专业和温暖，她耐心地听我倾诉，了解我的情况，并给出了详细的建议。虽然她不能直接给我开药，但她告诉我，我的症状可能是产后抑郁的表现，需要去线下医院就诊，接受专业的治疗和评估。

我深深地感激这位医生，她的建议让我重新看待自己的问题，并鼓起勇气去寻求帮助。现在，我已经开始接受治疗，虽然道路还很漫长，但我知道我不再孤单，总会有专业人士和爱我的家人在我身边支持我。