我曾经也像你一样，深陷呼吸不畅、胸闷、咽炎反复发作的困扰中。每天晚上，躺在床上，感觉喉咙到心口窝的那段路程像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。即使白天，吃过蒜的饭菜后也会引发气短，严重时甚至会感到闷得难受。这种窘迫和焦急的感觉，谁能体会？

我曾经尝试过各种方法，做过雾化，吃过中药，甚至去医院开了阿莫西林胶囊和利巴韦林含片。但是，症状总是反复出现，直到我遇见了那位医生。

他建议我去医院呼吸科做肺功能+气道激发试验检查，并考虑过敏引起的气道炎症、气道反应性增高，甚至哮喘的可能性。这个诊断让我感到震惊，但也让我看到了希望。

在医生的指导下，我开始了长期的治疗和调理。虽然备孕的计划被推迟了，但我知道这是为了更好的未来。现在，我的呼吸不畅、胸闷、咽炎反复发作的症状已经大大改善，我也学到了如何正确地管理自己的健康。