我从未想过，自己也会有一天因为身体不适而焦虑不安。前几天，我的小腹开始隐隐作痛，尤其是在用力或咳嗽时，疼痛感更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

在朋友的建议下，我决定通过互联网医院进行在线咨询。选择了京东互联网医院，很快就和一位专业的医生进行了交流。医生询问了我的症状和生活习惯，包括是否有排尿不适、性生活频率等问题。经过一番详细的询问和分析，医生初步判断我可能患有前列腺炎。

我听了医生的解释，才知道原来前列腺炎是一种常见的男性疾病，尤其是在年轻人中。它的主要原因是前列腺长时间充血，导致炎症的发生。医生告诉我，手淫过程中射精前后的长时间勃起可能会加重这种情况。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态，确实有过频繁的手淫行为。

医生给出了治疗方案，包括口服药物和生活方式的调整。同时，医生也强调了预防的重要性，建议我避免辛辣、甜食和酒精的摄入，保持良好的作息习惯，多喝水，多排尿，避免长时间久坐和憋尿。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的小腹疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。