我是一个普通的上班族，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近，我开始注意到自己的眼睛下眼帘会不时抽搐跳动，尤其是在工作累或者睡眠不足的时候。起初，我并没有太在意，认为可能是因为用眼过度或者缺乏休息所致。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，是否自己患上了什么严重的疾病？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊的方式，通过京东互联网医院与一位眼科医生进行了交流。

医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供眼睛的图片和检查结果。经过初步的分析，医生认为我的症状可能与眼疲劳和眼肌痉挛有关。为了确诊和治疗，医生建议我进行一些必要的检查，并开具了相应的药物处方。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了按时服用药物外，我还注意改善自己的生活习惯，包括规律作息、适当休息和减少电子产品的使用。经过一段时间的努力，我的症状明显减轻，眼睛下眼帘的抽搐跳动也变得越来越少。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的医疗帮助。同时，我也意识到，关注和保护自己的健康是非常重要的，不能因为工作或者其他原因而忽视了身体的信号。