我怀孕5个多月了，3天前左乳突然有一个硬块，特别疼。自己热敷按摩，症状没有减轻。今天做了彩超，确诊乳腺炎。这种情况该怎么办啊？我开始感到窘迫和焦急，担心对胎儿有影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状和检查结果，包括是否发烧、肿块的表皮有变化、喂奶是否通畅等。了解到我还未开始哺乳并且肿块表皮无变化后，医生建议我到线下的医院进行详细检查，因为这种情况比较复杂，需要专业的医疗团队进行评估和治疗。

我也向医生咨询了中医的治疗方法和外敷缓解的药物。医生提醒我，首先需要明确是什么原因导致的乳腺炎，然后再考虑使用中药或其他治疗方法。同时，医生也告知我，中药对胎儿可能会有影响，需要在医生的指导下使用。

第二天，我按照医生的建议去了北京中医院科学院广安门。医生给我进行了详细的检查和评估，开了一些安全的中药和外用药物。医生还教我如何正确地进行乳房按摩和护理，以帮助缓解症状和促进康复。

经过一段时间的治疗和调理，我的乳腺炎逐渐好转。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意合理使用中药和其他治疗方法，避免对胎儿造成不良影响。