我长期被肥胖困扰，BMI超35，生活质量大打折扣。每天都在为如何减肥而苦恼，尝试过各种方法，但都无功而返。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐了解到自己的身体状况。医生建议我去营养科就诊，并查人体成分以了解代谢率。同时，医生也给了我一个简单的食谱，包括早餐、午餐和晚餐的具体内容和分量。虽然我知道这只是一个开始，但至少我有了一个方向。

然而，我的工作强度很大，经常需要加班到深夜，饮食也无法规律，高热量的食物成了我的主食。所以我希望能开一些司美格鲁肽来帮助控制食欲。医生解释说这个药物可以抑制胃肠道蠕动，减缓胃排空，从而抑制食欲。但是，医生也强调了这个药物并不能直接消灭脂肪，调整饮食仍然是最重要的。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。虽然一开始很难适应，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现自己的体重已经有所下降，BMI也开始回落。更重要的是，我感觉自己更健康、更有活力了。