我是小李，一个平凡的上班族。最近两个月来，我总是感到四肢乏力，手脚发麻，甚至走一会儿就会大汗淋漓。起初，我以为是工作压力大，休息一下就好了。但是，症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己是否患上了什么疾病。

我决定去医院检查。经过一系列的检查，医生告诉我可能是低钙引起的。他们建议我补充钙质，并且让我注意休息和饮食。虽然我对这个诊断结果有些疑惑，但我还是决定遵循医生的建议。

在接下来的几周里，我开始了补钙的生活。每天早上，我都会喝一杯牛奶，并且在晚上吃一些富含钙质的食物。同时，我也开始注意自己的休息和锻炼，尽量避免过度劳累。慢慢地，我的症状开始有所改善。四肢乏力和手脚发麻的感觉减轻了，出汗也少了很多。

我很感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性。从此以后，我会更加关注自己的身体，及时处理任何不适的症状。