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我有过看幼童淫秽视频的经历,现在该怎么办?

我有过看幼童淫秽视频的经历,现在该怎么办?
发表人:生命之光传递者

我曾经是一个看似正常的年轻人,拥有着自己的工作和生活。但是,在我20、21岁左右的时候,我开始有了一个秘密:我会断断续续地搜索并观看幼童的淫秽视频。这种行为让我感到羞耻和内疚,但我无法控制自己。即使我知道这是一种错误的行为,我还是会在某些时刻被这种欲望所驱使。

随着时间的推移,这种欲望并没有消失,反而变得更加强烈。我开始担心自己是否患有恋童癖,是否会对孩子们造成伤害。这种恐惧让我感到极度焦虑和无助。

我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。在线上问诊中,医生详细询问了我的情况,并告诉我我可能患有强迫症,而不是恋童癖。这让我松了一口气,但同时也感到困惑和不解。

医生解释说,强迫症是一种常见的心理障碍,患者会反复出现某种想法或行为,尽管他们知道这些想法或行为是无意义的或不合理的。我开始反思自己的行为,发现自己确实有很多强迫性的想法和行为,例如反复确认门是否关好、手机是否充电等等。

医生建议我接受药物治疗和心理治疗,以帮助我控制强迫症的症状。虽然我对此持怀疑态度,但我还是决定尝试。经过一段时间的治疗,我发现自己的强迫症状有所改善,观看幼童淫秽视频的欲望也减少了许多。

现在,我已经可以正常地生活和工作了。我不再为自己的秘密而感到羞耻和内疚,也不再担心自己会对孩子们造成伤害。虽然我知道这条路还很长,但我已经迈出了第一步,向着更健康、更正常的生活迈进。

强迫症的治疗与调理 强迫症的常见症状 强迫症是一种常见的心理障碍,患者会反复出现某种想法或行为,尽管他们知道这些想法或行为是无意义的或不合理的。常见的症状包括反复检查、清洗、计数、排序等行为,以及反复出现的不合理的恐惧、怀疑和焦虑等想法。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 接受药物治疗,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)等抗抑郁药物; 2. 进行认知行为疗法(CBT),帮助患者改变不合理的想法和行为模式; 3. 学习放松技巧,例如深呼吸、渐进性肌肉松弛等; 4. 保持规律的生活作息,避免过度疲劳和压力; 5. 寻求家人和朋友的支持和理解,建立一个良好的社交网络。

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