我从小就对自己的身体不太自信，尤其是胸部。虽然我是男的，但我的胸部却像女生一样丰满。起初，我并没有太在意，直到最近几个月，我的胸部开始疼痛，尤其是在触摸或压迫时。这种疼痛让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定去医院做进一步检查。医生告诉我，我患有乳房增生，这是一种常见的良性疾病，主要是由于雌激素水平的变化引起的。医生建议我定期复查彩超，并且可以服用一些药物来缓解疼痛和调理增生。

在等待检查结果的过程中，我开始在网上搜索相关信息，了解到乳房增生不仅会引起疼痛，还可能导致外形上的问题。虽然我不太在乎外形，但我还是很担心这种情况会影响我的身体健康。

我决定尝试一些非药物治疗方法，例如改善生活习惯，避免熬夜、生气和吃辣椒等刺激性食物。同时，我也开始服用医生开的药物，希望能够缓解疼痛和控制增生。

在这个过程中，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议和指导。这种便捷的服务让我感到非常安心和放心。

虽然乳房增生并不是什么大问题，但它确实给我的生活带来了很多不便和困扰。通过正确的治疗和调理，我相信我可以恢复健康，重新找回自信和快乐。