我一直以为自己很健康，直到那天我发现肛门附近有个肉球，会肿胀。起初我并没有太在意，认为可能是因为便秘或其他小问题引起的。但是随着时间的推移，这个肉球开始变得越来越明显，尤其是在排便后。每次擦拭时，我都能感觉到它的存在，像一个小小的障碍物。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我上传一张照片以便更好地了解情况。虽然我有些尴尬，但我还是照做了。医生告诉我，这可能是外痔引起的肿胀，并建议我注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激性食物和酒类，保持大便规律顺畅，不要久蹲卫生间。他还推荐了一些药膏和栓剂来缓解症状，并强调了提肛运动的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了自己的生活习惯。慢慢地，我发现那个肉球开始缩小，肿胀的感觉也减轻了。虽然这段经历让我有些尴尬和不适，但我也学到了很多关于健康和自我照顾的知识。我深深感激京东互联网医院的线上问诊服务，它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了不必要的麻烦和等待。