我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而跑医院。长大后，虽然身体状况有所改善，但还是会有不适。最近，我的例假出现了异常，持续时间过长，量也很多。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者生活习惯改变引起的。但随着时间推移，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定去医院做一个全面的检查。由于我住在秦皇岛市，离北京不远，所以我选择了北京的一家大型综合医院。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我的例假异常可能是由内分泌失调引起的，需要进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了长达数月的治疗过程。每周都要去医院做各种检查和复查，吃各种药物，调整生活习惯。虽然过程很辛苦，但我坚持了下来，因为我知道只有这样才能让自己的身体恢复健康。

最终，我的努力没有白费，我的例假恢复了正常，身体也变得更加健康和强壮。回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我学到了很多关于健康和生活的重要知识。