我从未想过，一个平凡的夜晚会变成一场健康危机。昨晚，我的伴侣和我度过了一个激情四溢的夜晚，使用了自慰棒来增添乐趣。然而，今天早上，当我去上厕所时，发现尿液发暗红，伴随着小血块。我感到非常恐慌和无助，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是因为自慰棒使用过度导致的阴道出血。这种情况在排卵期是正常的，不超过七天的出血不需要治疗。

医生建议我禁止同房一周，少量出血可以先观察，并且要避免辛辣刺激性食物和熬夜。虽然我感到有些失望，但我知道这是为了我的健康着想。现在，我已经开始遵循医生的建议，并且希望很快就能恢复正常。