我从来没有想过，一个简单的眼部不适会让我如此焦虑。起初，我只是觉得眼睛痒痒，有异物感，总想揉眼睛。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了什么严重的眼部疾病。

在杨浦区的一家医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并进行了全面的眼部检查。最终，他告诉我我有结膜炎，并给出了相应的治疗方案：左氧氟沙星滴眼液和普拉洛芬滴眼液，每天各使用四次，两种眼药水之间间隔15分钟。他还强调了保持良好的用眼卫生和避免过度用眼的重要性。

我按照医生的建议进行治疗，并在一周内看到了明显的改善。现在回想起来，我意识到眼睛疲劳是导致许多眼部问题的主要原因，包括结膜炎和干眼症。从那以后，我开始更加注意自己的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，定期休息眼睛，保持良好的生活习惯。