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我太瘦了,怎么吃都胖不起来?

我太瘦了,怎么吃都胖不起来?
发表人:老年健康守护者

我一直都很瘦,吃什么都胖不起来。这种情况让我很苦恼,尤其是当我看到别人轻松就能增重时。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和身体状况。医生告诉我,我属于脾虚型体质,这是导致我消瘦的主要原因。医生建议我服用参苓白术丸来调理脾胃,并且强调了规律饮食、适当运动和避免辛辣刺激的重要性。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到身体的变化。我的食欲增强了,消化吸收也变得更好。最重要的是,我的体重开始稳步上升,虽然速度不快,但我知道这是一个健康的过程。

通过这次经历,我深刻体会到线上问诊的便捷性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时,我也学到了如何正确地调理自己的身体,保持健康的生活方式。

脾虚型消瘦的调理指南 常见症状 脾虚型消瘦的常见症状包括体重过轻、食欲不振、乏力、齿痕明显、大便稀溏等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 服用参苓白术丸等中成药来调理脾胃,改善消化吸收功能。 规律饮食,避免暴饮暴食和过度节食。 适当运动,增强体质和代谢功能。 避免辛辣刺激、油腻和生冷食物,选择易于消化的食物。 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和减少压力。

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