我从来没有想过，自己会陷入这样的困境。高危性生活后，我开始了漫长的自测之旅。四代雅培测纸、其他品牌的试纸，所有的结果都是阴性。但是，我的身体却在悄悄地发生变化。胸口开始出现类似于皮疹的症状，手指也出现了水泡。我开始恐慌，担心自己是否真的感染了艾滋病毒。

我尝试了各种方法来缓解症状，甚至搜索了长尾词“脾虚湿热的症状”，希望能找到一些线索。然而，情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的恐惧。医生告诉我，这个皮疹是糠仳孢子毛囊炎，水泡则是汗疱疹。他们并不是艾滋病的症状，而是常见的皮肤问题。医生还开了一些药，包括夫西地酸乳膏和必亮乳膏，并建议我口服克拉霉素。

我按照医生的建议进行治疗，情况开始有所改善。虽然这个过程中我经历了许多的焦虑和恐慌，但最终我还是找到了正确的治疗方法。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能仅凭自测结果和网络搜索来做出判断。只有通过专业的医疗机构和医生的帮助，才能真正解决问题。