我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活习惯也不是很规律。最近我发现自己口腔溃疡和牙龈出血，心中不免有些担忧。更令我焦虑的是，我在一次面对面会议中与一位领导交谈，他打了好几个喷嚏，我担心他可能携带艾滋病或梅毒病毒，唾液飞沫中含有微量的病毒，会不会通过我的口腔溃疡和牙龈出血传染给我？

我决定寻求专业医生的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，我的担忧是多余的，艾滋病和梅毒主要通过血液、体液等直接接触传播，不会通过飞沫传播。即使对方有这些疾病，也不会因为打喷嚏或说话的唾液飞沫而感染我。医生还提醒我，口腔溃疡和牙龈出血可能是其他问题引起的，需要及时就医检查和治疗。

在与医生的交流中，我也向他咨询了其他一些问题。比如，我在手淫后发现龟头包皮破损，是否会增加感染艾滋病或梅毒的风险？医生告诉我，只要没有直接接触到携带病毒的体液或血液，通过手淫等自慰行为是不会感染这些疾病的。同时，医生也建议我调整生活习惯，保持良好的卫生习惯，避免不洁性行为等高风险行为。

通过这次在线问诊，我不仅解除了自己的疑虑和恐惧，还学到了很多关于性健康和疾病预防的知识。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。