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我从来没有想过,自己会因为一件事情而失眠、做梦、无精打采。4月份的那一天,我的生活被彻底改变了。事情的严重性让我无法接受,连续几天我都无法入睡,脑海中不断回放着那一幕。白天,我也变得无精打采,时常感到疲惫不堪。15天前,我开始出现腿软、手不自觉发抖、胸闷等症状,尤其是在独处时,心跳加速,唉声叹气。心电图检查未发现异常,但我知道我需要帮助。
我选择了在线问诊,通过京东互联网医院与一位专业医生进行了交流。医生询问了我4月份发生的事情,是否经常回想,是否做噩梦等问题。我告诉他,虽然没有做噩梦,但梦境总是与那件事有关。医生表示,我的症状可能是创伤后应激障碍或焦虑障碍惊恐发作引起的,建议我口服药物并接受心理治疗,必要时可能需要住院治疗。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程艰难,但我逐渐学会了如何面对和处理自己的情绪。现在,我已经可以安然入睡,白天也恢复了精力。感谢医生和京东互联网医院,让我重新找回了生活的平衡。
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