我一直以来都很注重自己的健康，定期体检已经成为我生活中的一部分。今年上半年，我去了一家在辽源市很有名的医院做了全面的体检，结果显示一切正常。但是，前几天我又去做了一次检查，结果却让我有些担忧。我的肾小球滤过率偏低，这个消息让我感到非常焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位经验丰富的医生。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的体检报告。虽然我的肌酐、尿酸、尿素等指标都在正常范围内，但医生还是建议我定期复查肾功能。

医生告诉我，肾小球滤过率与年龄、体重、血肌酐值等因素有关，并且低于正常值可能是肾功能异常的信号。尽管我目前没有任何不适的症状，但医生仍然建议我采取一些预防措施，例如保持规律的生活习惯、低盐低脂饮食、适量运动和多喝温开水。这些小改变可以帮助我维持肾脏健康，避免潜在的健康问题。

我非常感激医生的建议和指导。通过这次线上问诊，我不仅了解了更多关于肾小球滤过率的知识，也学到了如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经开始按照医生的建议调整我的生活方式，并定期复查肾功能，以确保我的健康状况保持良好。