我从未想过，自己会因为一场意外而被迫面对长达数月的康复之路。一个半月前，我在一次户外活动中不慎扭伤了脚踝，导致跟骨骨折。起初，我并没有太在意，认为只要打上石膏，静养一段时间就能恢复。然而，随着时间的推移，我开始感到越来越焦虑和无助。我的脚踝仍然肿胀，疼痛难忍，甚至连简单的日常活动都变得困难重重。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的骨科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和治疗情况，并要求我上传了两张X光片，一张是骨折初期拍摄的，另一张是目前的状态。医生仔细查看了照片后，告诉我骨头的愈合情况良好，但关节面的恢复情况需要进一步检查。

医生建议我进行三维成像CT，以便更清晰地观察关节面和内外翻的情况。同时，他也提醒我，完全愈合需要三个月以上的时间，目前只能进行轻微负重的活动，不能完全负重。医生还强调了骨痂的重要性，指出只有当骨痂完全长好，才能逐渐恢复到正常的活动水平。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生对患者的关心和耐心。虽然康复之路仍然漫长，但我已经不再感到孤单和无助。我将继续按照医生的指导进行治疗，期待早日恢复健康。